Помощь психолога при бесплодии

По статистике, около 15% российских семей не могут родить ребенка. Помимо соматических причин, трудности с зачатием могут быть вызваны и психологическими проблемами, о которых в нашей стране не принято говорить. Врачи обычно лечат только тело, но при этом совершенно упускают из вида психологические переживания. Существует даже специальный термин — «психологическое бесплодие». Это заболевание относится к категории психосоматических, а его причина кроется в психике и сопровождается соматической симптоматикой.

Для тех, кто никогда не сталкивался с этим диагнозом, он кажется окончательным приговором без права на апелляцию. На практике оказывается, что просто нужно особое внимание обратить на проблему, если в течение определенного периода не получается зачать ребенка. Первоначально этот вывод делается только на основании одного признака – отсутствия беременности при регулярных сексуальных контактах без использования контрацептивов. Причин бесплодия масса. Они могут быть связаны с состоянием здоровья как женщины, так и мужчины.

Отдельно выделяют психологическое бесплодие – достаточно широкое понятие, которое объединяет в себе ряд психологических проблем. Они оказывают непосредственное влияние на результаты попыток зачать ребенка. К примеру, у женщины могут быть соматические болезни. Она успешно их лечит, но долгожданная беременность так и не наступает.

Обычно психологическое бесплодие встречается у женщин в возрасте 30-40 лет. Это связано скорее всего с тем, что именно в этот период взрослый человек делает сознательный выбор завести ребенка и сталкивается с рядом сложностей. Существуют даже определенные типы людей, которые имеют склонность к психологическому бесплодию. Для них характерны следующие признаки:

• Повышенная тревожность.
• Постоянные переживания даже по малейшему поводу.
• Соматические симптомы, которые вызваны потерей душевного равновесия. Такой человек может ощущать боли в определенных органах, когда просто переживает из-за чего-то.
• Регулярные сезонные депрессии.
• Расстройства сна, потеря аппетита и иные соматические проявления, связанные с эмоциональной нестабильностью.

Бесплодие – тема очень щепетильная. Инстинкты смешались с социальными стереотипами, поэтому пары с трудностями с зачатием чувствуют себя неполноценными еще и из-за давления общества. Неуместные вопросы и нелепые попытки ободрить, косые взгляды полные сочувствия и шепот за спиной – все это нарушает душевный покой еще сильнее. Пары, которые хотят, но не могут завести детей, чувствуют себя изгоями в обществе, потому что на празднике жизни для них места нет. Это абсолютно неверный подход к проблеме.

Если у вас психологическое бесплодие, то шансы на успешное зачатие и рождение ребенка невероятно высоки, ведь психолог может вытянуть из вашего подсознания причину, которая впоследствии перестанет мешать.

Когда бесплодие связано с биологическими причинами и является окончательным диагнозом, когда либо женщина, либо мужчина уже не смогут стать родителями, то это тоже серьезная психологическая травма и с ней тоже очень важно разбираться вместе со специалистом.

Существует два распространенных варианта решения проблемы:

• Принятие. Нужно принять факт собственного бесплодия и найти в жизни без детей свои плюсы. На ситуацию стоит взглянуть с долей цинизма, потому что ребенок в любом случае существенно ограничивает возможности родителя, которому приходится постоянно идти на некоторые жертвы. Осознание этих преимуществ придет чуть позже, когда человек переживет свою личную трагедию и смирится с ней. Помочь может как психолог, так и люди с такой же проблемой. Семьи с детьми могут искренне сочувствовать вам, но их общество – не самый лучший вариант для вас в это время. Бездетные люди могут поделиться ценным опытом, рассказать, как они пережили эту ситуацию, приняли себя, поставили новые цели и начали все с чистого листа.

• Ребенок любой ценой. Медицина не стоит на месте, поэтому для бездетных пар постоянно появляются новые варианты решения проблемы бесплодия. Про ЭКО и суррогатное материнство уже слышали все. Есть и более простой способ – усыновление ребенка из детского дома. Отличный вариант, потому что так вы сможете сделать счастливым не только себя, но и малыша, который остался в этом мире совсем один.

Некоторых пациентов от депрессии и отчаяния спасает переосмысление самого понятия «быть родителями». Постоянные неудачи в конечном счете загоняют в угол и обесценивают материнство (или отцовство), сводя все к простому получению заветных двух полосок на тесте на беременность. Человек забывает, что за ними стоит. Он перестает думать о тех трудностях, которые будут ждать его впереди, и начинает относиться к ребенку как к красивой призовой кукле, а желание заполучить этот «трофей» становится навязчивой идеей.

Конечно, можно попытаться решить проблему бесплодия самостоятельно, но вы рискуете впасть в еще большее отчаяние, если ничего не получится. Психологи YouTalk проконсультируют и помогут найти, осознать и принять причины, которые на психологическом уровне мешают забеременеть. Когда именно стоит обращаться к специалисту, решать вам. Каждый психолог самостоятельно определяет темпы терапевтической работы с учетом особенностей конкретного случая. А работа со специалистом предстоит немалая: нужно выявить проблемный фактор, а затем принять его, преодолев собственное внутреннее сопротивление. После этого специалист помогает найти путь решения проблемы и пройти его, задавая дальнейшие ориентиры.

И помните, что современный тренд — позднее заведение детей. Постепенно люди приходят к пониманию того, что правильнее сначала понять свои желания и самореализоваться, разобравшись с собственными проблемами и потребностями, чтобы потом иметь возможность дать ребенку хорошую базу для развития, в том числе материальную. Жизнь всегда предполагает наличие элемента непредсказуемости, поэтому если что-то не получается сразу сделать так, как планировалось, это не повод разочаровываться, просто спокойно скорректируйте свои планы с учетом ситуации.