Групповая терапия для эмигрантов

Пространство, в котором можно разделить свои переживания, трудности и радости с людьми, оказавшимися в похожей ситуации

Временно приостановили набор в группу

Сообщите, когда откроется набор

В этом году многие покинули свои дома. Независимо от того, планировали вы уехать или нет, переезд — это стресс

Людям, которые меняют страну, приходится справляться со многим:

Устраивать новый быт

Менять работу или адаптироваться к новому графику

Сталкиваться с культурными, языковыми и ментальными различиями

Привыкать к снижению качества жизни — для кого-то временному, для кого-то долгосрочному

Адаптироваться к отсутствию привычных сервисов

Это всего лишь 5 стресс-факторов, но в действительности их гораздо больше.

Одиночество, пустота, тревога и ощущение собственной ненужности — естественная реакция психики на переезд. Они могут пройти сами собой, но ждать не обязательно

Мы знаем, что вам не нужны советы о том, что делать и как быть — вы справитесь сами. Но переживания не уходят, а иногда только множатся

Лучший способ облегчить период адаптации — разделить свои переживания с людьми, оказавшимися в похожей ситуации

Мы создали для этого безопасное пространство — терапевтическую онлайн-группу с психологом сервиса YouTalk

На группе будем говорить о переживаниях, связанных с переездом: трудностях, радостях, успехах и неудачах. Ведущий поможет участникам выдохнуть, взглянуть на пройденный путь и найти силы на строительство будущего

Валентин Оськин

Психолог, гештальт-терапевт. Консультант и супервизор YouTalk

Защитил магистерскую работу о женщинах и домашнем насилии

Ведущий

Два года работал в краснодарском кризисном центре помощи женщинам «Перекрёсток»

Пять лет — в Центре помощи семье и детям в Санкт-Петербурге

с 2018 года работает в YouTalk, с 2020 года ведёт частную практик

Ведущий групп YouTalk. В настоящее время ведёт второй поток группы «Время прислушаться к себе

В свободное время учится на частного пилота

Группа полуоткрытая — это значит, что через каждые 4 встречи может появиться новый участник

Выйти из группы можно в любой момент

Всю сумму сразу

4 платежа, один раз в 2 недели

Способ оплаты

В евро

В рублях

1

Укажите свой телефон, почту и имя

Заполните заявку

2

Стоимость — 12 000₽ за 4 встречи, о способах оплаты можно узнать здесь

Оплатите участие в группе

Каждая встреча — от 2 до 4.5 часов, в зависимости от количества участников в конкретную встречу. Минимум 4 участника, максимум 10.

Участвовать (оплата в рублях)

3

В течение суток добавим вас в чат группы в Telegram. Там будут только участники и ведущий — это гарантирует безопасную атмосферу

Добавим в чат группы

4

Встречи будут проходить в Zoom

Приходите на встречу

Если не получится прийти, сообщите об этом ведущему не менее чем за 24 часа до начала встречи, иначе оплата за неё «сгорит»

5

Через 4 занятия мы уточним, хотите ли вы продолжить встречи. Если да, нужно будет повторить оплату, если нет, обнимем вас на прощание и будем искать нового участника

Продлите группу на следующий месяц

Участвовать (оплата в евро)

Временно приостановили набор в группу

Сообщите, когда откроется набор

О нас

Одно письмо в неделю со свежими новостями и акциями

Подписываясь, я соглашаюсь на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ РФ № 152-ФЗ «О персональных данных», а также с Политикой конфиденциальности

Юридические документы

Способы оплаты