Онлайн-консультации проверенных психологов
200+
психологов, прошедших строгий отбор
4 формата занятий
видео и аудиоконсультации, синхронная и асинхронная переписка
Бережный онлайн-сервис психологической помощи. Ищем профессионалов, чтобы вам не нужно было делать это самим
2 варианта подбора
самостоятельный
и с помощью специалиста
Бесплатная персональная
консультация
специалиста по подбору
Психотерапия помогает
Узнать
и полюбить себя
Построить здоровые отношения
Пройти сквозь сложный этап жизни
Найти свой источник ресурса и мотивации
Справиться с тревогой, депрессией
Научиться ценить свои интересы и отстаивать границы
Залечить травмы прошлого
Поладить со своими эмоциями
Высшего образования
Сотрудничаем только с теми, кто получил высшее психологическое образование и прошёл программу повышения квалификации по одному из научно признанных направлений психотерапии длительностью от 2х лет
Опыта работы с клиентами
Мы сотрудничаем с психологами, которые консультируют не менее 3-х лет в индивидуальном, групповом или семейном формате
Супервизии и интервизии
Нам важно, чтоб у психолога был опыт разбора своей работы с коллегами и более опытными специалистами
50+ часов личной терапии
Для нас важно, чтобы психологи имели свой личный опыт прохождения психотерапии в качестве клиентов не менее 50 часов
Опыта работы в онлайн-формате
Нам важно, чтобы психологи умели и были готовы работать в формате видеосессий, синхронной и асинхронной переписки
Почему нашим психологам можно доверять? →
Но это не всё
Мы проверяем наличие:
Все наши
психологи →
проходят собеседование
и тест на толерантность
предоставляют рекомендации от тренеров или супервизоров
клиентов с первого раза находят подходящего психолога с нашей помощью

85%
психологов из числа претендентов проходит отбор в команду
6%
Тарифы
Один на один
Семейный
С ребёнком
Асинхронная переписка
Скидка 20% на первую сессию новым клиентам по промокоду
Копировать
WORLDWIDE
Код скопирован
Хочу начать
Плюсы
  • Не нужно тратить время на изучение множества вариантов

  • Наши специалисты по подбору — дипломированные психологи. Они хорошо понимают, какой набор знаний и навыков нужен для работы с той или иной проблемой

  • Специалисты по подбору знают сильные стороны каждого психолога, его манеру общения и эффективность работы с тем или иным запросом
Он свяжется с вами, чтобы договориться о консультации
5.
Вы выберете того, кто вам больше нравится, и психологу передадут ваши контакты
4.
Вам пришлют анкеты наиболее подходящих психологов
3.
Наш специалист по подбору напишет вам, чтобы уточнить детали запроса и поделиться ссылкой на оплату консультации
2.
Заполните заявку
1.
Основатели
Клинические психологи и практикующие терапевты в прошлом
«Мы знаем, что нуждаться в помощи и поддержке в трудные периоды жизни абсолютно нормально для любого человека, и стремимся сделать психотерапию безопасной, удобной и доступной каждому»
Анна Крымская
Александра Темлякова
Наши главные ценности
Мы — борцы за профессиональную этику и толерантность. И считаем недопустимой дискриминацию по каким-либо основаниям
Этика и толерантность
Гибкость и открытость
Мы ценим гибкость и открытость новому опыту. И уважаем людей за искренность и готовность предъявляться
Против насилия
Мы против насилия в любых формах и проявлениях. А также боремся со стигмой и виктимблеймингом
Право на ошибку
Мы считаем, что каждый имеет право на ошибки и на второй шанс. И каждый достоин принятия и любви
Отзывы
Сплошные плюсы
Бесплатная замена, если психолог не подошёл
Фиксированная
понятная цена
Специалисты
по подбору — клинические психологи
Скидки на пакеты
сессий
Можно остаться
анонимным
40 000 клиентов уже
получили помощь
FAQ
Как понять что пора к психологу?
Вы можете пройти наш тест или записаться на видеоконсультацию специалиста по подбору — он поможет разобраться
Могу ли я пользоваться сервисом, находясь не в РФ?
Да, мы продолжаем работать с клиентами из-за рубежа
Эффективно ли онлайн-консультирование?
Да, эффективно.

За последнее десятилетие было проведено много научных исследований, доказывающих высокую эффективность онлайн-консультирования. По многим показателям данный формат не уступает традиционной очной психотерапии, а по ряду — даже превосходит ее.


Ссылки на исследования:

Вы работаете только индивидуально или с семьями тоже?
Мы работаем, как индивидуально, так и с партнерами, и с целыми семьями. А еще проводим детско-родительские консультации.

Консультации с парами и семьями с детьми проводятся только по видео и длятся 50 минут. Стоимость одной такой консультации — 3 500 рублей.
А с детьми и подростками работаете?
Мы консультируем только людей старше 18 лет. Если помощь нужна вашему ребенку, то мы можем провести для вас детско-родительскую консультацию, на которой будете одновременно присутствовать вы и ваш ребенок. Если помощь нужна вам и при этом вам меньше 18 лет, то рекомендуем обратиться на бесплатный ресурс Твоя территория или позвонить на телефон доверия для детей и подростков +7 (800) 2000‑122
Чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта?
Психиатр — это врач (тот, кто получил медицинское образование), который занимается фармацевтическим лечением (может выписывать лекарства), ставить диагнозы и выдавать справки (например, больничный лист). Психолог — специалист с психологическим образованием («психология» или «клиническая психология»), который занимается психологическим консультированием и психодиагностикой.
По законам РФ официально психотерапевтами могут называться только врачи, которые получили дополнительное психотерапевтическое образование (врач-психотерапевт, медицинский психотерапевт), но обычно психотерапевтами называют и психологов, которые получили дополнительное психотерапевтическое образование (например, гештальт-терапевт или когнитивный психотерапевт).
В нашем сервисе работают именно такие специалисты — немедицинские психотерапевты.
А есть ли у вас в сервисе врачи? Могу ли я получить рецепт на лекарства или заключение?
Врачей в нашем сервисе нет, но при необходимости наши специалисты по подбору и психологи смогут порекомендовать вам врачей, которым мы доверяем. Также наши психологи не уполномочены выдавать любого вида заключения или справки.
Тариф «неделя переписки» длиннее, чем видеоконсультация?
По объему работы неделя асинхронной переписки фактически равна одной видео- или аудиоконсультации, так как психолог будет отвечать вам несколько раз в день, а не находится на связи постоянно. Таким образом, работа в течение 5 дней переписки позволяет обсудить примерно столько же, сколько и 50-минутная консультация. Такой формат действительно комфортнее для тех, у кого нет возможности выделить отдельное время или удобное место для консультации, но не является более длительным или терапевтичным по сравнению с видео- или аудиоконсультациями.
Можно ли сначала взять одну консультацию, а потом пакет?
Да, конечно, вы можете попробовать работу, оплатив одну консультацию, а потом уже продолжить, оплатив пакет любого размера. Также можно оплачивать по одной консультации на протяжении всего процесса терапии или чередовать оплату пакетами с оплатами разовых консультаций.
А что если у меня нет четкого запроса?
Это абсолютно нормально. Важная часть работы психолога — задать вам уточняющие вопросы и помочь сформулировать запрос. Скажем по секрету, во многих случаях запрос, который клиент озвучил в начале, в процессе консультирования изменился или был переформулирован. Поэтому можете смело начинать, даже если смутно представляете, о чем именно хотите поговорить.
В какой форме происходит переписка с психологом?
Консультирование в формате переписки бывает синхронным и асинхронным.

Синхронная переписка предполагает, что оба участника ведут диалог одновременно, как если бы собеседники сидели друг напротив друга и разговаривали.

Асинхронная переписка больше похожа на общение по почте, когда один человек пишет письмо, а второй отвечает на него через некоторое время. Порой ответ приходит сразу, а порой — в течение нескольких часов.

Консультирование YouTalk в течение 1 недели, 2-х недель, месяца или 3-х месяцев происходит именно в формате асинхронной переписки, то есть вы пишете своему психологу когда и сколько захотите, а он отвечает вам минимум 1-2 раза в день.

Если вы хотите переписываться в режиме реального времени, то мы готовы предложить вам 50 минут синхронной переписки за 2 500 рублей.

Как часто психолог будет мне отвечать в асинхронной переписке?
Поскольку все наши психологи — это живые люди со своими семьями, другими клиентами и часто несколькими работами, каждый из них работает в своем собственном режиме.

Обычно психологи отвечают 1-2 раза в день 5 дней в неделю. Бывает, что клиенты договариваются с консультантом на какое-то определенное время и успевают немного пообщаться с ним в реальном времени.

Мы советуем обсудить пожелания и возможное расписание ответов в самом начале работы и выбрать вариант, который наиболее удобен как вам, так и вашему психологу.

Через какое время психолог свяжется со мной?
После того как вы пообщались с нашим специалистом по подбору психолога и оплатили услуги, подобранный психолог сам напишет вам в выбранный мессенджер в течение 1 дня, либо в тот день, который вы указали как предпочтительный.

Если до этого времени у вас возникли какие-либо вопросы, задайте их нашему специалисту по подбору психолога.

Я буду работать с одним психологом или с разными?
После того, как мы подобрали вам специалиста, вы будете работать только с ним. Никто другой не будет иметь доступа к вашей переписке.

Благодаря ежедневному тесному сотрудничеству вы сможете построить доверительные отношения и эффективно решать все проблемы, возникающие на вашем пути.

Могу ли я заменить подобранного мне психолога?
В начале работы многие люди сомневаются, подходит ли им выбранный специалист. Для того, чтобы понять это наверняка, часто бывает необходимо поближе с ним познакомиться. Поэтому, если вы только начали, мы рекомендуем дать своему психологу шанс и узнать друг друга получше.

Но бывает и так, что выбранный нами специалист действительно не подходит вам по тем или иным причинам. В этом случае мы без проблем заменим его на другого, поскольку для нас важно, чтобы вы получили максимальный эффект от работы с сервисом. Чтобы заменить психолога, просто напишите специалисту по подбору

Сколько длится консультирование с психологом?
Все очень индивидуально и зависит от каждой конкретной ситуации.

Мы верим, что серьезные изменения происходят в процессе долгосрочной работы и во многом зависят от глубины отношений с психологом. Тем не менее, мы знаем, что многим клиентам важно разобраться лишь с какой-то конкретной ситуацией и выработать план действий здесь и сейчас.

Наша команда психологов умеет работать в обоих форматах, поэтому длительность консультирования будет зависеть только от вашего запроса и пожеланий.

Подробнее можно узнать в нашей статье youtalk.ru/articles/kak-dolgo-hodit-k-psihology/»

Могу ли я оставаться анонимным?
Да.
Мы понимаем, что многие люди не обращаются к психологу из-за разного рода опасений даже, если помощь профессионала им крайне необходима. Наша ключевая задача — сделать доступ к консультированию на 100% комфортным и безопасным.

Поэтому мы не просим вас называть свое реальное ФИО. Вместо этого мы предлагаем вам самим определить степень предъявления и решить, как консультант будет к вам обращаться. Вы можете назвать ему свое настоящее имя, а можете придумать псевдоним — нас устроит любой вариант, который подходит вам.