Подбор психолога онлайн

Когда речь заходит о поиске психолога, возникает много вопросов. Где искать? Как понять, насколько это хороший специалист? Какой подход мне подойдет? Какой формат общения выбрать? На что вообще обращать внимание?

Переживания по этому поводу абсолютно нормальны: хочется довериться правильному человеку. Да и эффективность работы напрямую зависит от профессионализма психолога и того, насколько вы друг другу подходите.

Как правильно подобрать психотерапевта, консультации которого действительно будут эффективными?

Онлайн-сервис психологической помощи YouTalk создан, чтобы облегчить для вас подбор психолога. Мы берем на себя ответственность за квалификацию специалиста и сами предлагаем психотерапевта, наиболее подходящего под ваш запрос.

В команде YouTalk уже более 160 психологов, прошедших строгий отбор — до конца доходит всего 6% от подавших заявку. Мы проверяем подходит ли нам специалист по следующим параметрам:

  • Образование. Психолог обязан иметь базовое государственное образование.

  • Повышение квалификации. Мы принимаем специалистов, прошедших обучение по признанным в научном сообществе направлениям.

  • Опыт супервизии. Супервизор — это более опытный психолог, который помогает увидеть новые возможности и решить проблемы в работе с клиентами.

  • Опыт личной терапии. Психолог должен хорошо знать себя и не привносить личные переживания в сессию, поэтому важно, чтобы основные проблемы были проработаны.

  • Опыт работы с клиентами. В нашей команде работают специалисты, ведущие практику не менее трех лет.

  • Этичность. Нам важно, чтобы все наши клиенты, независимо от взглядов и идентичности чувствовали себя комфортно и безопасно. Поэтому мы проверяем не только общие навыки, но и этичность и толерантность.
Каждый специалист предоставляет на проверку свои дипломы, рекомендации старших коллег и делает разбор клинического кейса, а также проходит испытательный срок. Кроме того, мы заботимся о том, чтобы у наших психологов было много возможностей для профессионального роста. Психологи YouTalk регулярно чему-то учатся: клинической психологии, специфике работы онлайн, различным направлениям психотерапии, работе с уязвимыми группами и так далее. Мы стараемся быть не просто агрегатором, а экосистемой, в которой комфортно как клиентам, так и специалистам. Наши координаторы знают специализации и сильные стороны каждого терапевта и подбирают того, кто лучше всего сможет проработать ваш запрос.

Что еще может быть важно при выборе психотерапевта?

  • Предпочитаемый подход. Если вы знаете, что вам больше подходит метод, скажем, когнитивно-поведенческой терапии, чем гештальта — вы можете указать это в заявке и наш координатор учтет пожелание.
  • Мужчина или женщина? Здесь вы можете ориентироваться на собственные ощущения. Хотя специалист остается нейтральной стороной и его пол в терапии особой роли не играет, некоторым проще довериться только мужчинам или только женщинам. Чтобы понять, с кем общаться будет проще, достаточно прямо спросить себя об этом. Общество мужчины или женщины вызывает у вас больше спокойствия?
  • Возраст специалиста. На деле этот фактор не играет важной роли в работе с клиентами, так как не отражает профессиональные навыки психолога. Проблема только в том, кому проще довериться. Одним людям легче общаться со своими ровесниками – они на подсознательном уровне чувствуют, что так проще найти взаимопонимание. Другие привыкли полагаться на людей в возрасте, которые умудрены жизненным опытом. Здесь тоже стоит ориентироваться на личные предпочтения

Форматы работы с психологом

Мы предлагаем на выбор 4 формата работы:

  1. Видео-консультация психолога по Skype — 50 мин.
  2. Аудио-консультация психолога по Skype — 50 мин.
  3. Синхронная переписка — общение с психологом в чате в режиме реального времени в течение 50 мин.
  4. Неделя асинхронной переписки с семейным психологом в WhatsApp или Telegram. При этом вы можете писать когда, где и сколько захотите, а психолог будет отвечать вам 5 дней в неделю минимум 1-2 раза в день. Асинхронный формат переписки не предполагает моментальных ответов специалиста на ваши сообщения: порой психолог будет отвечать вам сразу, а порой — спустя какое-то время.

Консультации по Skype оптимально проводить 1 или 2 раза в неделю.
Чтобы начать работу со специалистом, необходимо заполнить заявку на нашем сайте, после этого с вами свяжется наш координатор (клинический психолог), задаст ряд уточняющих вопросов и подберет подходящего психолога.